terça-feira, 21 de agosto de 2018

16./08/2018

Noite bem dormida apesar da gripe, o simples fato de ter acabado o trabalho me fez acordar bem bem... Tudo de bom.. mais uma vez nada de pilates demanhã...


10:00 Descobri não, lembrei que o ponto do pão tem café da manhã good... mais ou menos... achei o ovo meio gorduroso, mas o cafe da manhã foi ovo e duas fatias de melão..

12:30 No almoço as meninas foram no burgui e eu fui junto no Burblack... a carne desse é bom, mas é bem pequeninha... comi isso sem o pão, provei o pão não achei muito bom e deixei de lado, tem carne, cheddar, bacon e cebola caramelizada.. De sobremesa não guentei e comi 2 bombons da vaquinha..


15:00 Lanchinho da tarde, uma tangerina e um lollo que o Dalcio deu por termos conseguido acabar o relatório.



17:00 Lanchinho pré treino, brownie, sem gluten, sem lactose, sem açucar e como diz a Gabi sem graça..


18:30 É hora da estetica,, hoje dia de sei lá oq combinado..

20:00 Hora do funcional... incrível como saio de lá bem melhor do que eu entro... lovu a porra toda... :P

21:00 Precisei ir no supermercado pra finalmente comprar os produtos de limpeza pro seu João.. ai aproveitei e fui no vitrola comer burgui... mas uma vez amo tanto o negócio que acabo comendo antes de tirar foto.. comi sem o pão, é o mesmo de alo poró... uma hora tiro uma foto do cardapio pra ver certinho oq tem..

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